练肩时候的感悟，肌肉不会一夜成型，其实生活也是，所以不用催促自己，一步一步打磨就好。
发布于 云南
篮球小昊崽
练肩时候的感悟，肌肉不会一夜成型，其实生活也是，所以不用催促自己，一步一步打磨就好。