林依晨：“你有没有听过一个说法，女孩子一生中，有三次重新调整体质的机会，青春期，坐月子，更年期。”周冬雨震惊：“更年期还能调。”

林依晨：“对啊，我就是坐月子的时候，把自己身体的体质调的很温暖。”

周冬雨来大姨妈，还痛经，整个人有气无力的，她问林依晨会不会痛经，没想到林依晨说她以前会，后面坐月子调好了，现在不会，听得周冬雨都羡慕了。

林依晨去年才生二胎，那时候她都42岁了

不过她能利用坐月子，把自己的身体调养好，也是一种收获。

坐月子对女生真的很重要，没有调养好，很容易落下病根，如果好好调养，反而会让身体更好，也算是“双刃剑”，就看大家
林依晨说女生有三次调整体质的机会