【#心血管的修复师找到了#】#每天吃点全谷物血管腰围都变好# 这些年，越来越多人把白米饭换成糙米饭，白面包换成全麦面包，“全谷物”成了餐桌上的健康标配。但为什么吃、对身体哪里好，很多人其实一知半解。近日《欧洲心脏杂志》一项荟萃研究发现，全谷物堪称心血管的“修复师”，每天吃够合适的量，血管和腰围都在变好。 http://t.cn/AXlypDB5
人民日报健康客户端
【#心血管的修复师找到了#】#每天吃点全谷物血管腰围都变好# 这些年，越来越多人把白米饭换成糙米饭，白面包换成全麦面包，“全谷物”成了餐桌上的健康标配。但为什么吃、对身体哪里好，很多人其实一知半解。近日《欧洲心脏杂志》一项荟萃研究发现，全谷物堪称心血管的“修复师”，每天吃够合适的量，血管和腰围都在变好。 http://t.cn/AXlypDB5