#俗舍早餐##早餐[超话]#
早上好！明明是周六，还要去上班，又预定了一下午的会，不怎么高兴。好在妞妈在家主持大局，我规划好早餐，送波妞回来，已经有热乎乎的早餐等着我，幸福感满满。
🥢蒸玉米🌽红薯🍠，水油焖西蓝花🥦紫甘蓝，烤金枪鱼🐟煎蛋🍳，姜黄可可牛奶🥛，红心柚子，综合坚果。
今天的食物量很充足，特别是海鱼已经有日子没吃了。吃饱蛋白质食物的感觉很美好。
发布于 北京
曹展注册营养师