#何存真[超话]# 人为什么会纠结会内耗会胡思乱想？因为做的太少了。人生绝大部分时刻都要面对失败，成功只是表象，失败才是人生底色，任何人都要面临大量的失败。

那么处于低谷期的时候应该怎么做呢？应该坚持去做正确的事情。

如果不做事，就会被黑暗吞噬，会被虚无主义、被内耗、被周围的环境、对比，被那些一句又一句的唾沫完全吃掉。必须要隔绝掉一切的声音，不管是外界的杂音，还是内心的心魔。只需要留下一个声音告诉自己“我就是要做正确的事情” 读书，健身，学习，向比自己厉害的人请教交流，好好睡觉，好好吃饭