都说生活重启的三件套是健身，阅读和学英语。于是我们就去办健身卡、囤一摞书、定好英语学习计划，仿佛要备齐了装备，才有资格正式开始。
但抱着【除旧迎新】的念头，一次偶然的中断，就能让这种孱弱的决心不复存在。
其实，最小单元的动作就可以。
做一次腹式呼吸，就可以，读一篇文章，就可以，了解一个陌生的知识，就可以。你随时可以再重启一次，成本几乎为零。不用等周一，不用等新年，不用等准备好。
每一个决定好好生活的时刻，就是重启的时机。