【#原生家庭的痛能化解吗#】网络流传“原生家庭的痛是一生的潮湿”“不幸的人用一生治愈童年”等说法。专家表示，早期成长环境确实和成年后的依恋模式有关，但它不是决定性的。后天的人际关系、自我反思，或是一段矫正性的情感体验，都能够带来成长与改变。陷入“受害者”心态，或许能换来同情、找到归因，却也容易放弃自我行动的力量。
面对亲人那些戳人的话，可以试试非暴力沟通法：陈述观察、表达感受、说出需求、提出请求。例如面对催婚时，可以说：“您刚才说别人家孩子都结婚了，我觉得心里还挺堵的。但您要相信我有自己的节奏，有合适的人我可以去结婚。如果你担心我不结婚这件事，能不能直接说‘我有点担心你’，而不是只是拿我来和其他人比较”。学会和“原生家庭”和解，找对表达方式，才能减少亲情里的“互相伤害”。 http://t.cn/AXlGV7AC