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基因好残酷。。。
父亲那边几乎所有亲戚都很肥胖,男的和我爹本人也大都有巨大的啤酒肚…。母亲也是bmi很高,腰围很大四肢像萝卜 而且血脂也下不去。而且母父两人平时也都有运动习惯也不爱暴饮暴食。
gz明明在还是小孩的时候体型没出什么问题的,从青春期开始越来越蓬越来越蓬。然后开始控制饮食也努力健身。往死里饿自己bmi终于下来了一些,健身也一直从没偷懒比如力气确实变大了。但除此之外什么都改变不了。体脂率怎么也下不去 整个人就是很肥的一条,和我练了同样很久时间的要么有大肌肉块要么薄肌干成一条了,只有我身上什么都看不出来,我没天赋到了很可悲的地步。
根本控制不住自己的身体感觉变得很记忆里的肥得流油的男亲戚们越来越像了。像是诅咒一样。好恶心
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