强调攻击性，是恐惧在教导恐惧。

试想一下，如果我们感觉自己很安全，感觉自己很有价值。还会有动力去攻击别人吗，还会有动力通过贬低别人来确认自己的价值吗？根本不会。

之所以攻击，实际上是因为恐惧产生的一种防御。

有些书有些老师，喜欢强调攻击性，实际上是恐惧在教导恐惧。正确的成长，一定是力量和慈悲同时增长的。

真正的道路是，承认自己会恐惧，而且是经常恐惧，并且不断探究自己具体在恐惧什么。由此，你会越来越自我接纳，和别人的纠缠越来越少。因为恐惧少了，必要的时候也能更有力量的保护自己。

记住，攻击本质上是恐惧的呐喊。 是一个恐惧的人在向外抓取。