不花大量的时间锻炼,注意饮食,体脂低、线条清晰、肌肉精瘦自然,就叫薄肌。大家作证,过去的10年,我不就这样吗?时代现在才追上我,薄肌终于流行了,而我已经进入下一个level。就是开心吃饭,大大方方吃主食,一切顺其自然,适当的吃零食甜品水果,保持心情舒畅,拥有适量的脂肪,我称这种状态为薄脂。我大胆预测,下次流行的就是薄脂了,大家都别减了,跟我一起好好吃饭,少走弯路。
发布于 广东
不花大量的时间锻炼,注意饮食,体脂低、线条清晰、肌肉精瘦自然,就叫薄肌。大家作证,过去的10年,我不就这样吗?时代现在才追上我,薄肌终于流行了,而我已经进入下一个level。就是开心吃饭,大大方方吃主食,一切顺其自然,适当的吃零食甜品水果,保持心情舒畅,拥有适量的脂肪,我称这种状态为薄脂。我大胆预测,下次流行的就是薄脂了,大家都别减了,跟我一起好好吃饭,少走弯路。