当我把时间线拉长之后，我才真正的感受到，人生果然是起起伏伏，果然是螺旋式上升，波浪式前进的。

所以，当我处于波浪的下行阶段，我虽然会沮丧痛苦，但是不会放弃自我。我很清楚，这个阶段就是需要面对很多的非议与诋毁。

他们如此对待我，并不是因为我是什么坏人，做了什么错事，只是因为恐惧，他们害怕，有朝一日自己也会陷入我所处的这个状态之中。

当我处于波浪的上升阶段也不会多么的狂妄。我很清楚，这个阶段就是会有很多的赞扬与鼓励。

并不是因为我多么的优秀和不可超越，只是因为，他们也希冀自己也处于这个阶段。

无论外在的评价如何如何，我都很清楚，外界给予你的评价只和我所处的阶段有关，和我无关。

无论自己在什么阶段，我都很清楚，我只是短暂的属于这个阶段，如同一个游客，沉浸去体验，并不执着于这个阶段。

我终于明白了庄子说的，举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯己矣。有一层原来是这个意思。

也是从此刻起，低谷对我而言，不再可怕，不再是难以离开的恶性循环，它只是暂时的一种体验罢了。

我知道，困住我的人生枷锁已经解开了，我自由了。

也希望你，我亲爱的朋友，也能早日挣脱枷锁，重获人生的主动权。

晚安🌙