刚刚打完流感疫苗。

这是我连续第四年接种流感疫苗。

今年选择的是亚单位。其实亚单位和裂解疫苗的效果差不多，但主要是裂解疫苗价格更便宜，只要一百多，亚单位要三百，这导致我家附近的裂解疫苗预约最快排到 22 天之后了[允悲]

而亚单位是预约第二天就能打。

几个注意点：

① 流感疫苗不是 100% 防流感，防护概率大概是 50%。

② 流感疫苗最核心的价值是降低重症率和死亡率，这一点对于中老年人来说至关重要。

③ 流感疫苗需要 2-4 周才能起效，保护时间为半年左右。所以大家根据自己所在城市变冷的时间来决定接种时间。

以北京为例，我今天接种，大概 10月底 11 月初可以起效，防护时间大概可以到明年四月，基本覆盖流感高发期。

④ 今年厄尔尼诺现象可能在冬天带来更多极端天气，包括极端降温。大家要注意极端降温时的防寒保暖。