【#中医养生六言操# 在家练起来！】①左右弯弓，肝火消；②反掌压手，固肾腰；③摇头摆尾，肝气平；④疏肝理气，手背敲；⑤生气伤肝，多弹指；⑥平肝解郁，转腕妙。 http://t.cn/AXlMMlk0 _新浪新闻

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26-10-12 11:00 微博认证：CCTV《生活圈》官方微博

【#中医养生六言操# 在家练起来！】①左右弯弓，肝火消；②反掌压手，固肾腰；③摇头摆尾，肝气平；④疏肝理气，手背敲；⑤生气伤肝，多弹指；⑥平肝解郁，转腕妙。 http://t.cn/AXlMMlk0