照顾然然的时候我才慢慢意识到，女孩子真的应该吃好一点，注意营养。

然然胃口好、能吃饭的时候，生理期一般有6～7天，量也比较大；胃口不好、挑食的时候，生理期就只有4～5天，量也少一些。我自己以前只有两三天，现在更少了，只有一两天。好像我们姐妹都是这样。因为我们从小到大的日子，就是那种吃不饱、穿不暖的日子。虽然现在条件比以前好多了，但其实还是生活在底层，自己也一直不太懂得怎么把自己照顾好。

我记得然然刚查出有问题的时候——自闭症、智力低下、癫痫那些——我经常在网上搜，在百度里翻来翻去地看。那时候看到有人说，月经量少容易生自闭症。我一度以为是真的，心里特别自责。可后来又想到，以前被卖到陈家那边，生的那两个又都是正常的，好像又不是这个问题。很多事，真的说不清楚。

现在想想，心里还是有点难受。只是也慢慢明白了，很多事不能都往自己身上揽。那时候不懂，也没人教，能活下来已经不容易了。以后还是想尽量对自己好一点，对然然好一点，能吃就吃，能补就补，把身体顾好，比什么都重要。#巫山六月雪##特殊儿童每日养育#