有宝子说我现在状态很好，让我写一下我具体做了哪些1美，我就分享一下——1美抗衰：穷鬼版本。

先说好我没有做过任何上万的项目，因为我预算真的很有限，所以我觉得我的抗衰才是最适合所有普通上班族的姐妹的。

我做了的项目有：

1热玛吉：刚做完，我肉眼看到即时效果最最最牛的一个，脸上垂垮浮囊、肿泡的，这个立竿见影！
尤其是脸上最主要是衰老的姐妹，上这个，这个不溶脂，但是能把脸压的很实，我脸部整个状态就是看不出干了什么，但是面中瞬间大回春，整个下垂的泪沟到法令纹那块微微凸起的垂垮目前直接肉眼效果是回位了。

但是据说后续会回落一点点然后收的更紧，我特别期待。

2超声炮：脸上肉多的宝这个效果也特别好，尤其是溶脂之后狠狠提拉一下，也非常有效果。
但是如果脸上肉不够的话，就别做这个了，溶脂过度脸凹了就不好看了。

3黄金微针：我今年就扎了三次，大家看着我扎的，非常有效果，每次完全是润物细无声，我明年将会狠狠继续。

4肉D：颈阔肌放松＋鱼尾纹＋额头＋眉心，这个固定项目我每年都会打的。
（但是我觉得额头打完我眼皮耷拉的很明显，可能就是额头肌肉放松＋年龄增加造成的，我是打算直接去做提眉，对我来说影响不大，大家这方面做一下心理准备哈。）

5童颜水光：我的人生挚爱之一，我将会一直打，一支童颜水光我这个大干皮当时直接回春五岁，其实年龄感最强的就是干瘪枯槁的皮肤，一旦皮肤水润真的年轻十岁！
我将会每一两个月都打！这次打完热玛吉过两周我就准备再打这个！

6胶原水光：这个我打算和童颜水光替换着打，效果也很好，不过年纪上来了35+之后建议一次打两支效果比较明显，太少了我觉得其实看不出啥的，会有种钱丢水里的感觉。

7fotona：对表面上的细纹有效果，可是针对一千+的价来说，我觉得远没有黄微和我提到的两种水光好，所以我应该就是买多了有赠送我就做一下，我不会花这个价去买的。

8嗨体去颈纹：效果超级好，我现在胸口那种细纹已经完全肉眼不可见了，颈部两条还有，但是浅了巨多巨多！
我有在考虑要不要今年再打一次，或者明年直接补两次做维护。
这个我强推，它就是超级划算但是对身体来说极其减弱衰老感的一个东西，便宜出效果又大！

我还做了很多小的项目，一般的光子水光，包括黄微之后涂抹三文鱼之类的，效果也很好。
然后还做了舒敏之星之类的，咱们这种有些敏感的干皮舒敏真的巨好，我也是强推。

身体做了超塑、双下巴也做了两次超塑，整体体感还是打热玛吉强，热玛吉打完昨天一回家，姐妹说我双下巴直接缩回去了，肉眼就这么明显。

应该还有说掉了的一些小东西，但是大概我印象最深、最有效的就是以上这些，都是一两千最多几千块的项目，我叠下来是真的所有微博老朋友看着我回春的。

我觉得我最值得参考的是内核很稳、思路清晰。
因为我去做的时候，也老遇到各种推销啥的，但是我个人审美非常稳定，且我功课做的很多，包括也会咨询做的多的朋友，整个下来基本没有浪费过钱。

我算过，我这么做下来，每年最多两三万就能把整个状态keep的非常好，如果刚开始初步抗衰的只要几千块就行，还不用花我这么多钱。

有姐妹说我非常克制，状态非常好，其实我是预算没那么多，阴差阳错，哈哈哈哈。
但是我真的觉得我这套下来适合每一个有点经济基础又想1美抗衰、又不想浪费钱的宝。

希望这份功课对大家有用呀！[期待]