【#体重仅70斤吃播女网红或因缺钾猝死#】#吃播女网红去世前多次展示手背上的针眼##缺钾有5个典型信号#
据新京报报道，2026年8月17日晚，24岁吃播网红“干饭莹”陈紫怡猝死，就在抢救无效的前几个小时，她还与朋友“好好地通了电话”。陈紫怡死因被大众猜测与低钾血症相关。去世前的视频与直播动态中，她多次展示手背上的针眼，称因为“反复吃、习惯性地吃”，导致“钾流失得快，反复低钾”，身体出现了问题：“去急诊补钾”“又住院了”……对于女儿因暴食催吐造成钾流失，最终引发心搏骤停的说法，家属方称“仍有些怀疑”。截至发稿前，家属称，警方的进一步尸检尚未有最终结果。

血钾正常范围是3.5——5.5mmol/L，当血钾过低时首先会觉得手脚发软、没有力气，甚至站不起来，走不动路。低钾还会引起肚胀、便秘。更严重的是，低钾还会影响心脏，引起胸闷、心慌、心悸，甚至心律失常。日常补钾可以多吃含钾量高的干蘑菇、干香菇、干海带、干木耳、紫菜等干制食材；其次是豆类及豆制品；第三类是日常蔬菜和水果类，如菠菜、带皮土豆，水果当中除了香蕉之外，橙子、牛油果都是含钾比较高的食物。（新京报、央视一套） http://t.cn/AXlXWLRA via南方日报 z