#心梗脑梗高发期到了#每年气温骤降的时候，心梗和脑梗的发病人数都会明显往上走。道理其实不复杂——冷空气一刺激，血管就收缩，血压跟着往上飙，本来就有点问题的血管内壁一紧张，斑块容易破裂，血栓一形成，堵在心脏就是心梗，堵在脑子就是脑梗。#微博视频号续航计划#

很多人以为这些病来势汹汹毫无征兆，其实身体早就给过信号，只是被忽略了。胸口发闷、发紧，像被什么东西压着，疼得不剧烈但就是不舒服，有时候还会窜到左肩膀、后背甚至牙根，出一身冷汗——这不是累的，这是心脏在喊救命。还有人表现得更隐蔽，尤其是老年人和糖尿病人，可能就觉得胃不舒服、嗓子发紧、浑身没劲，压根儿想不到是心脏的问题。

脑梗更狡猾。前一秒还好好的，下一秒突然发现一边脸歪了，笑起来不对称，一只手抬不起来，说话开始大舌头，或者突然天旋地转、看东西重影。这些症状哪怕只出现几分钟又缓解了，也别当没事——那叫短暂性脑缺血发作，是大脑在给你最后通牒。

最怕的是出事之后的反应。有人觉得"忍忍就过去了"，有人非要自己开车去医院，有人给病人猛灌水、喂降压药，还有人想着"刮个痧通一通"。全错。真碰上这事儿，唯一正确的操作就是立刻打120，说清楚"疑似心梗"或"疑似中风"，让病人安静躺着别动，剩下的交给急救人员。每耽误一分钟，心肌和脑细胞就在成批成批地死。

说到底，心梗脑梗不是"突然得病"，是多年高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、熬夜、情绪大起大落攒出来的。天冷只是那根最后的稻草。所以别等身体报警了才想起来量血压、吃降脂药、戒烟限酒。那些你一直拖着没做的事，现在就是最好的开始。 http://t.cn/AXlaOLDD