今语评、赖美云、文吉儿聊起遭遇难过的事该如何应对。有人会用冲刺运动释放情绪,靠身体转移注意力。赖美云分享自己的状态:伤心过后,事情的具体细节慢慢淡忘,唯独那份难过的感受,会一直留在记忆里。
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发布于 河南
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