心理学上有一个词叫“自我损耗”,意思是尽管你什么都没做,但是你的每一次选择,纠结,焦虑都在消耗你的心理能量,你的执行力和意志力都会下降,导致身心俱疲
很多事情,决定了就去做,有可能对自己有好处就去尝试,一旦下定了决心,就不要再瞻前顾后,畏首畏尾。
发布于 上海
心理学上有一个词叫“自我损耗”,意思是尽管你什么都没做,但是你的每一次选择,纠结,焦虑都在消耗你的心理能量,你的执行力和意志力都会下降,导致身心俱疲
很多事情,决定了就去做,有可能对自己有好处就去尝试,一旦下定了决心,就不要再瞻前顾后,畏首畏尾。