健身房有个好心的姐妹经常指导我动作，她刚刚说给我送一些无花果吃
为了感谢她，在这个大抗炎时代，在她过来之前
我翻箱倒柜挑出了我宝贵的索然无味但有营养的登西：
自己腌的一包村驴版水嫩鸡排、燕麦杯材料、纯黑巧、两根非常美味的纯肉肠、0脂希腊酸奶、可可粉、巴西莓粉、无糖豆浆粉、苹果醋、黑芝麻酱和100%橙汁
就差拾掇拾掇把自己打包进去了[笑而不语]

刚见到她，她也给我带了生可可粉，还有黑咖、无花果、柠檬汁、肌酸、香蕉和袋装小面包方便练后吃，哈哈哈哈哈