今天apple watch推了一个监测睡眠呼吸暂停迹象并进行提醒的新功能，也是正式国家药品监督管理局（NMPA）的批准，大家更新之后应该就可以看到了。

它这个功能的实现主要是利用手表的加速感应器，监测用户手腕处与正常呼吸节律中断相关的细微动作，然后以「呼吸紊乱」的数据进行呈现，仅就我的理解来讲，这个数据很好的避免了性别差异带来的监测缺口。

毕竟有很多女性的睡眠呼吸暂停并不是以打呼噜为主要特征（这件事我很在意），但那些节律中断和细微动作是会发生的，所以这相当于给我们提供了一个更触及疾病本质的观察和监测窗口。

当然，不确定未来会不会把「呼吸紊乱」和血氧饱和度监测的功能叠加起来，那样也许会带来更广泛和深入的应用，毕竟低血糖饱和度也是睡眠呼吸暂停综合征的表现之一。

总之，如果你或你身边的人有相关风险，可以更新后打开这个提醒，我是去年去香港出差的时候就打开了，到目前为止呼吸还算稳定，也没有收到过提醒，希望大家打开之后也不会收到，但就算收到了，我们也还可以及时进行干预和应对，不用太担心！

我是六层楼，我爱这个世界。

#老六瞎聊#