这两三年心态上的变化还挺大的，简直像一道分水岭。以前在学什么不能接受，现在反而在学什么其实可以接受。

今年尤其想明白一件事，不舒服就只是不舒服，不代表一定有人做错了什么，更不代表每一次不舒服都需要解决。比如今天朋友无心说了句话，我当下有点不爽，但回头想想，知道她没有恶意，也知道这件事不会再发生，那这点情绪我自己消化掉就好了。我有能力照顾自己的情绪，不需要把每一点不痛快都变成两个人需要共同处理的事情。

我觉得和很多人之所以相处得舒服，靠的还真不只是有话直说，得知道什么值得认真说，什么压根没必要追究。人和人只要相处，就不可能永远不磕不碰。要是连一句无心的话、一次短暂的不爽都得拿出来掰扯清楚，那也太累了吧。

能分清什么是真正需要解决的问题，什么只是自己当下的一点情绪，然后让那些原本就不值得成为问题的事，自然而然地过去。这也是很重要的。