身上那种气定神闲的劲儿，是常年练八段锦的人才懂|八段锦|金刚功|五禽戏|易筋经_新浪新闻

养生李李

26-10-14 13:31 微博认证：微博原创视频博主

锻炼的人，特别是常年坚持八段锦、金刚功或者导引术、五禽戏、易筋经的人，身上有种别样的气质，气定神闲的气。
时间久了，就是有特别气质的人。

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