自律是非常高的频率，也就意味着一般人很难坚持。
如果年轻人很早就自主性自律，两三年可能在人群中脱颖而出，会比别的同龄人早成功很多年。我年轻的时碰到相对自律的一个人，早在十多年前已经财富自由了。

如果一般的人自主性自律一生，那么这个人这一生都会相对顺当很多。
同时，这个人在很多方面包括情绪都是非常稳定的，而很多的人都是要经历很大的变故和觉醒才能真正的自律起来。那换个角度和换句话说，就是自觉性的自律是需要很大的条件：稳定的环境，充足的气血，内核也要保持稳定和充足，有很强的专注力，还要始终如一的坚持和持续。