【#牙齿冷热酸痛怎么选牙膏#】#正确刷牙比选牙膏更重要# 普通人群优先选用经过功效评价的含氟牙膏，实现防龋需求。其他情况可对照选购：

✅ 牙齿遇冷热酸痛：可选择抗牙本质敏感牙膏；
✅ 偶有牙龈问题：可选用标注减轻牙龈问题的牙膏；
✅ 想要去除牙齿外源性色素：可选择美白类牙膏；
✅ 儿童：选用标注小金盾标志的儿童牙膏，重点关注氟含量及吞食安全警示。

需要注意的是：
1️⃣ 不必盲目追捧高价、网红概念产品。
2️⃣ 牙膏仅为口腔护理辅助产品，正确刷牙方式更为关键。
3️⃣ 牙膏不能治疗口腔疾病。若出现持续牙痛、反复牙龈出血等口腔病症，应当及时前往口腔医疗机构就诊，切勿依靠牙膏处理口腔疾病。（北京大学口腔医院院长、国家药监局化妆品标委会牙膏通用要求分技委主任委员邓旭亮）