【#男子健身4个月瘦20斤变男明星#】#男子瘦20斤称掌控感比身材更值钱# 10月15日（发布），广东。160斤男子靠有氧+力量训练，4个月减重20斤，练出腹肌，前后判若两人，星味十足。当事人王先生坦言，一开始瘦下来，只是觉得变好看了，穿衣拍照更自信了，"那是一种表面的自信"。真正改变自己的是咬牙坚持训练、控制饮食，慢慢瘦下来的这个过程。“自己是可以管住自己，实现定下来的目标的。这种自我掌控感远比身材更能给自己底气。”网友 ：一下子就变成了迷人又危险的帅男人。 #广东[地点]# #减肥拿到了大结果# #媒体原创# http://t.cn/AXlOPewS