小道今天有一个特别的快乐是脑袋上这几个新款掰掰夹给的，一个几毛钱，把头发牢牢卡在点位，不撕扯，简直是发际线秃头星人最最友好之物。

(当然还有别的快乐，写不完，太多了，都很细微，都需要标记体察。比如：

老师今天专门讲了站桩的细节，气在小周天的行走，我在傍晚五点钟，晒了会儿太阳，云南天黑得很迟，七点钟太阳还不愿意下山。)

站桩的细节重点，晚些整理出来给有需要的朋友。我觉得特别好，气是什么，那么玄吗？

老师说不。气，就是你的意念啊。意念感受你肌肉和心脉的跳动。

并慢慢控制着，想象着关注着，走。
[心]