十月17号，周六，小雨。六点起床，忙乎着做早餐，破壁机打上杏仁山药豆浆。蒸锅里煮着鹰嘴豆，蒸茏上蒸着土豆片，鸡蛋，雪平锅里煮着藜麦。解冻了几只虾剥好虾仁，一根黄瓜切丁儿，两片罗马生菜切碎。把煮熟的土豆和剥好的鸡蛋捣碎，再把黄瓜丁儿，生菜碎拌进去，研磨些黑胡椒海盐，喷上些橄榄油拌匀装盘儿，再洒进去些藜麦和鹰嘴豆，把剥好的虾仁放盘子一侧做一下点缀，把打好的豆浆倒进玻璃杯的那刻，正好六点五十早餐上桌搞定。喊小子起床吃早饭上班。他爸今天休周末，人家声明睡到自然醒。弄好早饭收拾好厨房就开始鼓捣做恰巴塔的面团，冰箱里取出来时面团蓬松的都冒出鼻涕泡儿了[笑cry]分割等分继续发酵，第一炉，温度有些高，有些想糊，急忙扯出来，用空气炸锅烤了烤底面儿，还算不错，切开看组织还算丰富。第二炉重新调了温度，及时加盖锡纸，终于完美出炉。中午做了手擀面，把昨天炖排骨的汤做了个汤底，烫了把菠菜进去，煮好面正好12点饭上桌。做家庭主妇工作量有多大谁做谁知道[笑cry]