昨天说到怎么有时间健身。我觉得就是把下决心要做的事情，变成一个必须解决的问题。比如我一边工作一边考研，我担心长期坐着工作或看书，会导致身体不好，于是我每天起个大早，骑自行车骑俩小时上班，这样骑车路上我就能听课，运动与学习两不误。不过其实不太建议这样做，因为听课需要集中精神才能记住，所以这样不太安全。
这个思路我就用到现在。我虽然现在很少坐着，只要能运动，我都会见缝插针地运动，比如以前看剧，我都是坐着，现在基本站着原地踏步，或者做已经很熟的运动，这样不会分看电视的心。
以前我不喜欢运动，有一个很重要的原因，就是时间有限，如果我把空余的一点时间花在运动上，我就没时间看书看剧了。现在我想到办法，我就在运动时，听书或者听播客，这样运动就不会耽误我的学习时间了，所以我会选择爬山这样一整段时间。
所以我的所有空余时间不是一边运动一边学习，就是在看书写作，这些就是我的爱好。而我也没什么别的爱好，打牌，打麻将，抽烟，看短视频什么的，我完全没有兴趣。
以前可能还喜欢喝点酒，现在因为健身有点效果，也不去喝了。
时间就是这样出来的。
我觉得只是刚好，我的爱好都是相对比较健康以及利于个人进步的，这可能是幸运之处吧。