《奔跑吧・大湾区篇》在广州南沙正式开始第一轮录制，王祖蓝以飞行嘉宾的身份到场，距离他上次作为常驻嘉宾参加这个节目录制，已经过去整整八年。
现场流出的画面里，王祖蓝用了节目早期的头巾造型，刚出场就和等在旁边的李晨、郑恺紧紧拥抱，三个最早参与节目的成员同框的画面令人感慨，很多看过早期节目的观众表示，熟悉的感觉回来了，自己的青春记忆被唤醒。
外界之前猜测王祖蓝会以常驻身份回归，实际他这次只是特别季的飞行嘉宾，刚好符合大湾区篇的主题定位。
王祖蓝是土生土长的广东籍艺人，这次录制一是和老搭档配合，能产生自然的综艺效果，二是他熟悉本地文化，能帮节目更好的加入醒狮、广彩等岭南非遗内容，把大湾区的城市特色自然传递给观众。
本次录制后续还会转场到佛山、中山等多个湾区城市，王祖蓝参与的内容会作为首期内容和观众见面，这种老朋友偶尔重聚的状态，让很多观众对这季特别节目有了挺高的期待。