范松中医
26-10-17 17:01 微博认证:营养师 健康博主 头条文章作者

12种鱼的不同功效;
1.草鱼,抗衰老,利水消肿;
2.鲤鱼,止咳平喘;
3.鲢鱼,暖胃润肤;
4.青鱼,养胃化湿,补虚;
5.黑鱼,解毒去热,增强抵抗力;
6.墨鱼,补气血;
7.鲫鱼,益气健脾和胃、下奶;
8.带鱼,补虚、泽肤;
9.鳗鱼,益气养血、柔筋利骨;
10.黄鳝,祛风湿;
11.鲈鱼,防治糖尿病;
12.泥鳅,祛毒护肝。

发布于 北京