每天这样做饭，不知不觉胖十斤！
原来番茄炒蛋、麻婆豆腐、红烧茄子这些家常菜，都是隐藏的热量炸弹。
不是食材胖人，是多油、油炸、勾芡、加糖的烹饪方式，悄悄让热量超标。
你中了几道？
#每天这样做饭胖十斤 ##健康饮食# http://t.cn/AXlmICu3
发布于 江苏
欢乐豆2011
每天这样做饭，不知不觉胖十斤！
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不是食材胖人，是多油、油炸、勾芡、加糖的烹饪方式，悄悄让热量超标。
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