我前两天已经开始运动了。
做了一次阻抗运动，就是举矿泉水瓶。
做了一次深蹲。
时间都不超过10分钟。
这两天，手不是手，腿不是腿的，半夜睡觉动一动都痛得能看见太奶，早上上洗手间抬手擦屁股都费劲。
看来运动这个事情，还是得从长计议呐。
发布于 浙江
杭州金融女民工
我前两天已经开始运动了。
做了一次阻抗运动，就是举矿泉水瓶。
做了一次深蹲。
时间都不超过10分钟。
这两天，手不是手，腿不是腿的，半夜睡觉动一动都痛得能看见太奶，早上上洗手间抬手擦屁股都费劲。
看来运动这个事情，还是得从长计议呐。