临近大促东西确实比平时便宜，但是买一堆产品不会让皮肤变好，真正对皮肤有用的永远就那么几样，还是劝大家省点钱。

少买，但要买对
这篇根据我的经验写个简单好上手的护肤指南，大多数人都能参考 少花钱少走冤枉路：

（不是护肤深度爱好者基本上参考我这个就完全够用，重点是捋清护肤思路，对症下药 产品会尽量写平价好用的，预算多的可以再做功课买更贵且值得那么贵的产品，重点是思路）

- 面部：
最基础最核心的，洁面和防晒。
这俩谁都要做好。

洁面优先国货，便宜还舒服 能洗干净脸不把屏障洗坏就行：
常规的干皮/油皮，HBN、瑷尔博士
很敏感的话考虑John Jeff的apg洁面

防晒还是国外技术比较好，也不用买强倍数的，很多人觉得安耐晒有名就爱买安耐晒，其实日常完全没必要。
欧莱雅牡丹防晒、珀莱雅蓝管，这些都可以。
也可以用硬防晒产品，防晒口罩防晒服这种，uv100可以看看。

面部其他产品。
皮肤有问题先解决问题，不要想抗老美白淡斑祛皱这些，功效产品都会刺激皮肤 可能促进底层炎症爆发加剧问题。
（各种问题细化下来可以讲很多，粗略说下）

屏障受损：
干皮，HBN B5霜/厚脸皮霜/瑷尔博士修护
油皮，兜底面霜

脸红敏感：
这类重点放到抗炎舒缓上，欧玛/姐夫油橄榄/艾培科EGCG

油皮长痘：
purid水杨酸/毛孔精华（搭EGCG抗炎更好）。

干皮长痘：
敏感的话无酸焕肤、乐妍或者胶水精华；皮肤不敏感果酸焕肤类型的（针对闭口）。

皮肤健康的
白天VC，艾培科/至本多元
晚上选多重A、植物A醇或者胜肽玻色因为主的抗老产品，HBN/红宝石/馥郁满铺/age
不建议买单一的VA醇抗老产品，刺激风险大。

这个部分写的多，对症选择的只要1-2个产品，不要买多不要杂，用对产品 精简护肤。

- 头发护理
吹风机很重要，长期吹 伤不伤头发的吹风机吹出来的头发质感是不一样的，可以攒钱买个贵的 能用好几年。

发膜/护发素能坚持用尽量坚持用
我喜欢or的 包括锁发瓶，很顺滑
toc也不错 可能东西名气没那么大，但产品确实好用
再便宜的哪怕蜂花都不错的

洗发水个体差异太大，不具体推荐了。

- 身体部分
沐浴露或者沐浴油看自己情况买1个足够了。
如果无所谓味道随便买一个，姐夫这种便宜的就行，便宜大碗又好用。
chillmore的沐浴泡沫“游船慢旅”，我觉得味道很好
rever的沐浴油洗完很舒服

身上有鸡皮肤的含酸沐浴露好一些，身体乳也一样 用酸类身体乳，姐夫的 看情况买，他家这方面功效区分很细致
不长鸡皮的买个喜欢的坚持用
哪怕没有强嫩肤效果 坚持涂抹身体乳皮肤就会很嫩，推荐moli tale，成分堆料很足，快速变白变嫩

- 其他的
医美可以适当投资一些。
预算有限光子就行，效果来得比护肤品快，作为定期保养收益要比护肤品高
不懂的情况下可以先从低价团入手尝试，后面遇到技术好的光电医生认准就行。
尽量不囤货，医美机构这几年跑路的不在少数

多说一句，预算多想靠医美抗老提升的，热玛吉无可替代，火这么多年是有道理的。
一定不要买1w以下的低价团
正规热玛吉探头成本大概7k，算上机器钱/店面租金/人工费/医生操作飞/博主开团佣金，售价1w以下的不说全部掺假，但踩雷概率极高（哪怕能验货也别碰）

- 最后
关于双十一，一定是官方渠道最划算的时候，可以适当囤货，建议囤货不超过3个月的量
产品更新迭代速度很快，多囤没必要
而且护肤品有保质期，生产日期越晚 成分越新鲜 功效越好

要买的东西如果上了ljq直播，ljq那边就便宜
同时期不会有比他更划算的价格（业内ljq的行业默认规则）
没上的产品大家各显神通 多找博主开团，基本都比直接店铺买划算。

省钱技巧以前写过，可以搜关键词“省钱”研究下，双十一用得上。

再强调下，买自己需要的 买一堆产品不会让皮肤变好，买正确的对症的产品才真管用。
作为护肤博主，其实站在我的角度来看这篇会有很多细节没有完全说清楚（要说清楚真的需要展开太多了）
不明白的欢迎各位评论区友善询问

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