中医：养生的正确顺序
1.先养肝胎菊3g决明子3g金银花3g甘草2g枸杞3g
2.再健脾茯苓10g芡实10g莲子10g山药10g
3.祛湿气五指毛桃16g茯苓10g芡实10g薏米10g赤小10克
5.补肾气黄精10g桑椹10g黑豆10g黑枸杞5g红枣3颗
4.补气血苹果半个黄芪5克麦冬5克红枣5g枸杞3g
6.养卵巢桂圆10g桑椹10g黑豆10g枸杞5g红枣3颗 http://t.cn/AXlFI7bX
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天然蜂蜜和自然养身