今天见的女企业家，快六十岁，十余年如一日坚持健身。体脂十八，毫无赘肉，很多人到某个年纪就慢慢“收起来”，她却一直舒展、一直有能量。这种自律收获的，不只是体态，更是一份饱满强劲的生命力。年龄只是刻度，精神的力量才决定人的状态。向她致敬，回去我会加油！[心]
发布于 山东