小时候缺失的东西，容易产生被剥夺创伤。

比如小时候缺衣少食，就可能对食物衣服产生过度补偿，老想囤这些东西。学生时代没有谈过恋爱，路上看到学生情侣，就会感觉自己有个心理坑洞，很难受。

被剥夺创伤，本质上是一种执念，是想满足过去的自己。

只是我们需要明白，人是很难没有任何遗憾的。能弥补的，可以适当弥补。不能弥补的，学着哀悼丧失，哪怕是大哭一场，然后学着向前看。因为过去的已经过去，现在才是真正重要的。

其实一切都会过去，自己现在还活着，就已经是一种很大的幸运。