🏃‍♂️【10K专题｜文明参赛小贴士】守护洁净赛道，跑过无痕✨
金标十公里不止是配速的较量，也是一条赛道上的文明风景线。
⚠️ 赛道垃圾四大隐患
• 滑倒与摔伤风险：丢弃在赛道上的水杯、果皮等极易导致后方跑者踩到后侧滑、崴脚，甚至引发摔倒、碰撞等连锁事故。
• 影响比赛节奏：跑者因避让垃圾而变向绕行，会干扰后方跑者的正常节奏，影响其他跑者的参赛体验。
• 增加赛后清运与公共环境压力：跑者参赛产生的饮料瓶、能量胶包装、一次性雨衣等垃圾，如果清理不及时，赛后会给环卫系统带来负担，影响城市环境。
• 影响赛事与城市形象：马拉松是展示城市形象的窗口，赛道环境直接影响跑者体验。
✅ 正确操作
• 杜绝随手丢弃：不要图一时省事，将垃圾随手扔在赛道路面、两侧草坪、护栏缝隙、赛道边角等区域，坚守“人过场净”参赛原则。
• 定点投放：跑者应当将废弃物（如纸杯、能量胶包装等）投放至指定的区域或沿线垃圾箱，不随意丢弃在赛道上。
• 暂无垃圾箱，先收好：补给站之间通常隔着几公里，如一时找不到垃圾箱可投，先将用完的纸杯、能量胶包装、海绵，先捏扁、挤干水分，塞进腰包，带到下一个补给站或垃圾箱再投放。
🚫 文明三不做
❌不要把纸杯扔进绿化带、树丛与河岸。
❌不要在赛道上随地吐痰、随手丢弃杂物。
❌不要心存侥幸。
“人过场净”，是跑者对赛道最基本的尊重。
每一段干净的路面，背后都是环卫和志愿者弯腰换来的。
10月25日，实力赴十竞💙
无痕开跑、干净完赛！
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