你有过这些看似“有病”的行为吗？比如突然讲笑话，或突然即兴“演戏”、放声唱歌……但这些行为并非你“有问题”，而是身体在帮你释放压力、保护心理能量，这恰恰是你维持心理健康的重要方式。所以，别再为自己的“小怪癖”感到不好意思啦，你只是找到了适合自己的情绪出口。世界和我爱着你。
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发布于 广东
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你有过这些看似“有病”的行为吗？比如突然讲笑话，或突然即兴“演戏”、放声唱歌……但这些行为并非你“有问题”，而是身体在帮你释放压力、保护心理能量，这恰恰是你维持心理健康的重要方式。所以，别再为自己的“小怪癖”感到不好意思啦，你只是找到了适合自己的情绪出口。世界和我爱着你。
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