熬夜就是在透支肾水，水没了，就生不了木，木就是我们的肝，肝不被水所生就会上火，干扰心神。
所以，熬夜的人容易上火，时间久了就会阴虚。
肾气不足以振奋阳气，人就会困顿，久而久之，身体就垮了。
任何事都没有你睡觉重要，晚上九点前睡觉是在保命，续命。
所有影响你睡觉的，都是你最大的敌人，要去消灭他。
发布于 湖北
五谷丰登李逍遥
熬夜就是在透支肾水，水没了，就生不了木，木就是我们的肝，肝不被水所生就会上火，干扰心神。
所以，熬夜的人容易上火，时间久了就会阴虚。
肾气不足以振奋阳气，人就会困顿，久而久之，身体就垮了。
任何事都没有你睡觉重要，晚上九点前睡觉是在保命，续命。
所有影响你睡觉的，都是你最大的敌人，要去消灭他。