#霜降升阳养气血做这3个动作##霜降#
今日霜降
霜降时节适合养气血升阳气，这三个小动作简单好上手，在家随手就能练。
不用复杂器材，空闲的时候做一做，舒展身体，帮着提振阳气，很适合日常养生，跟着小哥动起来～ http://t.cn/AXjUgrJU
发布于 浙江
何为刘年
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