#生活手记##减肥#
今天碰到一个朋友，远远的没敢认，是瘦的没敢认，他说减了四五十斤，两个月！我开玩笑说打针了，他说纯靠饿，先把家里所有能找到的吃的都扔了，上午十点吃一顿，下午五点前吃一顿（都是清淡的东西）有时一天只吃一块牛肉或几个鸡蛋。最饿的时候扇自己，他说是真扇，打嘴巴子，有一天半夜12点饿的受不了起来找到半个方便面，捏醉了准备直接吃，最后还是把自己扇清醒把方便面扔了。有一次在车间走着路忽然觉得头晕迅速找了把椅子要不就饿晕倒了，从200斤减到150多斤，现在保持住了吃的也少了，他说减到满意体重中第一次吃炒菜里的五花肉，简直香为天物，世界上居然有这么香的东西，但也自律的只吃了两小块。要说狠还是男人狠啊[喵喵]

#原来大家有这么多控糖小tips##吃瓜吃到自己是鱼塘选手#