每天睡九十个小时，起床喝一杯温水，再煮上我的任意一款养生茶喝一天。不外食，不喝含糖饮料，每天喝些亚麻籽油和初榨橄榄油，正餐外想吃甜了就吃两颗无花果莓瑰五红丸和杏仁丸。少吃水果，少熬夜，少把注意力放在别人，少点到手即贬值的消费。
发布于 福建
理性呀理
每天睡九十个小时，起床喝一杯温水，再煮上我的任意一款养生茶喝一天。不外食，不喝含糖饮料，每天喝些亚麻籽油和初榨橄榄油，正餐外想吃甜了就吃两颗无花果莓瑰五红丸和杏仁丸。少吃水果，少熬夜，少把注意力放在别人，少点到手即贬值的消费。