最近使用的非常方便的一人食方法：
我在英国报姐的店里买了鹰嘴豆，但鹰嘴豆每次打豆浆前就要泡很久，非常不方便。我就一次性泡很多，大概泡一整晚，再放进电饭锅里煮，直到把豆子煮软，捏着可以起沙这样。
再将煮好的豆子用每个格子100ml的食用级硅胶盒分装好冷冻上，每次打豆浆的时候放一格的量就行了。打豆浆前不需要化冻。
我也这样煮好银耳冻存，打豆浆时还会放一格银耳。会更润。
发布于 四川
晋江-南枝
最近使用的非常方便的一人食方法：
我在英国报姐的店里买了鹰嘴豆，但鹰嘴豆每次打豆浆前就要泡很久，非常不方便。我就一次性泡很多，大概泡一整晚，再放进电饭锅里煮，直到把豆子煮软，捏着可以起沙这样。
再将煮好的豆子用每个格子100ml的食用级硅胶盒分装好冷冻上，每次打豆浆的时候放一格的量就行了。打豆浆前不需要化冻。
我也这样煮好银耳冻存，打豆浆时还会放一格银耳。会更润。