老是睡不着的时候就去吃水果让血糖升高然后睡晕过去ㅋㅋㅋㅋ🤦♂️
失眠的时候怎么办：
🧋 最近在SNS上，故意让自己陷入“食物昏迷（Food Coma）”状态的做法不是很流行嘛。所以真的睡不着的时候，我就会吃很多猕猴桃、青葡萄之类的水果，让血糖升高，然后让自己变得疲倦、试着入睡
发布于 江苏
JustLove_Shotaro