看到杨丞琳在的某档综艺节目上说的一句话
她说：我不欢迎女孩子们觉得，曾经被爱伤过就代表爱过

她整段话的意思是，我们在一段关系里感觉到痛苦，不等于你爱对方或者对方爱你，很多时候这只代表你遇到了坏的人
我们很多人好像都会把痛的程度跟爱的深度挂钩，觉得为之伤心痛苦就意味着曾经在关系里感受到了爱、或者此时此刻依旧爱着

但很多时候痛苦就只是痛苦，它不是爱的副作用，而是源自于别人的欺骗背叛伤害跟利用，这些行为的驱动力是对方的自私无能以及恶意，而不是爱
所以很多时候用痛跟跟伤害来反推爱、相信痛得越深爱得越真，只会让人更难离开这样的伤害