约2016年前后：在部队认识纪宣羽（同为退伍军人），二人相恋

2. 2018年：上综艺《无限歌谣季》，主动公开这段军旅恋情，当时说已经在一起2年多

3. 2021年：《山海情》播出，凭马得宝出圈；走红之后不再主动提起女友，社交平台删掉相关内容，私生活全面低调

4. 2024年3月：狗仔拍到他和一名女生聚餐、搂肩同回住处，当时引发恋情讨论，无回应（网友当时分不清是不是之前的女友纪宣羽）

5. 2026-10-28：八卦媒体放出视频，拍到他打完球接上一名女子+小男孩，一起去公园游玩，陪孩子玩蹦床攀岩，爆料称是妻儿，#曝白宇帆隐婚生子#