《接受失去，不等于委屈自己。》
#维斯嘚啵嘚# （同名小宇宙）

最近，我们家发生了一件小事…但我想了好多。
落落，戒奶嘴了。

这件事情听上去好像没什么了不得，但对于一个吃了一年半奶嘴、把奶嘴当成自己人生重要组成部分的小朋友来说，几乎相当于一次生活方式的重大改革。就像我们大人要放弃一个很大很大的依赖和瘾一样…

奶嘴在我们家有一个专属名称，叫“窝窝”。

每天晚上临睡前，落落就会开始呼唤：“窝窝！窝窝！”只要把奶嘴递到他嘴边，他立刻就能进入一种非常舒适、心满意足的状态。那个表情怎么形容呢？就好像一个辛苦工作了一整天的成年人，终于回家躺在沙发上，喝到了冰镇可乐。

而且，“窝窝”不只是他的安抚工具，还是他和爸爸之间的重要社交道具。每天睡前，父子俩都要举行一场非常无聊、但双方都乐此不疲的游戏：落落把奶嘴扔到地上，爸爸捡起来，落落再扔，爸爸再捡。

前几天带落落去做一岁半儿保，医生说他的上牙弓有一点窄，建议开始戒奶嘴，而且还说了很多很多的“有可能”（我不想赘述了，我觉得有夸大成分）。

我心想，哎得行动了，
这可能是一场旷日持久的拉锯战。

毕竟，我们成年人想戒掉一个自己长期依赖的东西，都不是一件容易的事情。购物、抽烟、刷手机，甚至某种习惯性的情绪宣泄……很多时候，我们明明知道一些东西不再适合自己，却还是舍不得放下。总能找到理由：“再等等吧。”“也没那么严重。”“明天再说。”

何况一个才一岁半的小朋友。

于是，我做好了长期作战的心理准备，甚至提前买了一本戒奶嘴绘本。绘本里的小猪也一直叼着奶嘴，后来在朋友们的启发下，开始尝试没有奶嘴的生活。我满怀期待地读给落落听，结果故事还没讲完，他就开始非常坚定地说：“不要！不要！不要！”态度非常明确，毫无谈判空间。

我当时已经开始心软了，甚至觉得自己是不是太残忍了。

没想到，真正开始戒奶嘴的那个晚上，事情的发展完全超出了我的预期。他当然哭了，也念叨了好一阵子“窝窝”。但玉琳抱着他，轻轻告诉他：“落落长大了，我们要和窝窝说再见了。不过爸爸妈妈和姨姨都很爱你，我们还会一直陪着你。”然后，这个小孩竟然真的慢慢安静下来，睡着了。

夜里醒来，他还是会本能地寻找奶嘴。以前只要摸到奶嘴，塞进嘴里，就能顺利进入下一轮睡眠。现在没有了…他会哼哼几声，嘟囔两句，接受安抚，然后又慢慢睡过去。

第二天，他偶尔还是会想起来。
第三天，竟然已经不去提起来了。

按理说，我们应该很高兴。但那天晚上，我和汤先生却各自陷入了一种非常复杂的伤感。汤先生的理由比较容易理解，他说，落落叼着奶嘴的样子实在太可爱了，现在奶嘴没有了，就好像他又正式告别了某个婴儿时期。而我的难过，好像比这个更复杂：

我觉得落落太懂事了。
我甚至有点不希望他这么懂事。

有一个画面，我到现在都记得，以前我给落落读绘本的时候，他总是叼着奶嘴，舒舒服服地窝在我怀里。但那天晚上，他嘴里空空的，他一边听我读书，一边抬头看看我，然后抿了抿自己的小嘴，什么也没说，又继续听。

我不知道是不是妈妈的脑补能力太强，反正那一刻，我突然非常心疼。我觉得他好像在努力接受一个自己并不愿意接受的现实，我甚至宁愿他再任性一点，再多要几次，再多哭几次，而不是这么快就放弃了一个自己非常渴望的东西，我不希望他这么小，就学会为了满足大人的要求而委屈自己。我希望他可以有自己的需要，可以坚持自己的意愿，可以理直气壮地说“不要”。

后来，我把这份复杂的情绪讲给了ChatGPT。
我问它：

一个这么小的孩子，那么快就接受了自己想要却得不到的东西，这真的是健康的吗？

他是不是太早学会了压抑自己的需要？

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然后，在那段对话里，有一句话突然让我停了下来。说：

“一个孩子能够接受失去，并不等于他已经学会了委屈自己。”

我反反复复看了好几遍。

原来，接受失去，也可以是一种能力。

它还说：

“我可以有非常强烈的愿望，也可以慢慢接受现实并不完全按照我的愿望发生。”而最重要的是：“这个过程，不需要以失去爱、失去安慰作为代价。”

[泪][泪][泪][泪][泪][泪]

不知道为什么，这几句话突然让我特别难过，又特别被安慰。因为我发现，自己过去很长一段人生，好像一直把“失去”和“委屈”混为一谈。我总觉得，如果我失去了什么，那一定是有人剥夺了我。

如果我不得不放弃自己的愿望，那一定是我的需要没有被尊重。如果生活没有按照我期待的方式发生，那一定是我受到了某种亏待。可能因为过去的一些经历，我对“不得不放弃”这件事情，一直有一种很强烈的抵触。好像只要我没有得到自己想要的东西，就意味着我不够被爱。所以我会愤怒，会不甘心，会反复想要证明自己的需要是合理的。

但原来，这两件事情并没有必然的关系。

没有得到想要的东西，不等于我的需要不重要。接受现实的限制，也不等于我必须否定自己的感受。一个人可以非常想要某样东西，也可以在失去它的时候难过。但这并不意味着，他就失去了爱，或者失去了继续幸福的能力。

我突然想到了落落，他失去了奶嘴，他确实难过，也确实不愿意，但是爸爸妈妈没有离开他，阿姨也没有离开他。他依然可以被拥抱、被安慰，可以和爸爸玩新的游戏，可以躺在妈妈怀里听故事。那个曾经带给他安全感的小东西消失了，但他生活里那些真正稳定的关系，依然存在。

我当然不知道一个一岁半的孩子，究竟是怎样理解这件事情的。但我愿意相信，他正在慢慢发现：原来，没有窝窝，我也可以睡着。原来，有些东西不再属于我，我依然可以过得很好。

而我这个四十多岁的成年人，竟然从一个一岁半的小孩身上，重新学习了这件事。

我们不需要把所有的不如愿，都理解成一种伤害。也不需要把所有的放弃，都理解成一种失败。有些事情确实不会按照我们的愿望发生。有些东西确实会在某一天离开。但我想，真正值得我们建立安全感的地方，可能从来不是那些必须牢牢握在手里的东西。

我也在重新理解信靠。

信靠不是相信我所有的愿望都会实现，而是即使有些事情没有按照我的愿望发生，我仍然可以相信，那份爱并没有因此离开我。当然，这不意味着我们应该接受所有不合理的对待，更不意味着要压抑自己的需要。只是我们可以慢慢学会，不再用“有没有得到”来衡量“有没有被爱”。

这件事，落落可能还不懂。
但他的成长，意外地给了我一次重新认识自己的机会。
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你长大了一点点。
妈妈也跟着你，长大了一点点。

播客内容同步小宇宙/ 维斯嘚啵嘚