#北京专家盘点透支男性健康的坏习惯#一晚上起夜三四次，先别急着怪“年纪到了” ❌
正常一晚起夜 0-1 次✅️如果持续 2 次以上，还伴随尿频、尿急、排尿费力、尿线变细——不是你老了，可能是前列腺在“报警”⚠️
对照组图里的自测表打个分，查出问题更别硬扛，及时规范治疗，再配合生活调整，才是对“生命腺”真正的保护。转给你家那位，让他给自己打个分。#世界男性健康日#
中国家庭医生杂志社