【[话筒]提醒！板栗和大闸蟹一起吃易腹痛腹泻】眼下，板栗大量上市。板栗味道虽好，但要注意分量与搭配↓↓
[话筒]板栗尽量不要与山楂、柿子等高鞣酸食物一起食用，否则有胃结石的风险；和大闸蟹、梨、苦瓜等寒凉食物一起吃，容易引起腹痛腹泻。
[话筒]此外，板栗的淀粉含量高，一次不要吃太多。芋头、土豆、番薯的淀粉含量也高，尽量不要和板栗一起食用。血糖高的人群建议少吃或不吃。你爱吃板栗吗？（来源：央视新闻）http://t.cn/AXjNwqPb

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